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新闻中心 /News 
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16 2024-07
月经期能健身运动吗
女性在月经期间身体处在了免疫力低下的时候，所以在这个时候是很容易感染疾病的k8凯发，因此，在这个时候，女性在饮食或者是其他方面与平时的时候是有所区别的，那么，月经期能健身运动吗?喜欢运动的女性非常关心这个问题，下面让我...
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16 2024-07
k8凯发官方网站女性月经来了能做瑜伽吗？
k8凯发官方网站女性月经来了能做瑜伽吗？生理期是女性一个月中最脆弱的日子，由于流失经血，身体虚弱，如果不注意调理就容易引发健康问题，所以月经期女性朋友的调理尤为重要。有人说经期做瑜伽能调养身体，但是不少女性对此存在疑问...
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16 2024-07
k8凯发约吗？那年今日白衣天使下基层活动又开启啦
k8凯发约吗？那年今日白衣天使下基层活动又开启啦为增强基层女职工自我保健意识，提高自我保护水平，全面深化体检工作，按照集团公司工会女工委“一委一品”工作安排，一公司工会继续结合体检工作，进一步开展“健康工地行”女职工志...
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16 2024-07
k8凯发官网经期怎么练瑜伽？经期练瑜伽的注意事项
k8凯发官网经期怎么练瑜伽？经期练瑜伽的注意事项提到瑜伽相信很多朋友都不陌生，在平时的日常生活中很多女性朋友经常练瑜伽，经常练瑜伽有很好的健身效果。那么经期怎么练瑜伽？经期练瑜伽的注意事项。 经期头两天身体比较虚弱，...
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16 2024-07
经期运动好不好 因人而异
经期运动好不好 因人而异我们都知道，女性在月经期间的抵抗力会变差，生活上也有种种的禁忌，那么月经期间的女性可不可以进行些运动呢？专家解释说，月经期间适当的运动是可以进行的，但是要注意运动的强度和频率，对于一些本身体质不...
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16 2024-07
这五个瑜伽动作是在经期不能做的 瑜伽体式
在来月经这段时间，我们是处于周期的一个低位，不论是你的心情指数或者身体状态都处于一个低位k8凯发官方网站，这个时候你会感觉特别容易累，身体的柔软度都会较差，比较生硬，还可能会有腰痛或背痛等的问题出现，又或者是经痛，上次...
