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新闻中心 /News 
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05 2024-07
健身五讲之八段锦强化脏腑延缓衰老
健身五讲之八段锦强化脏腑延缓衰老健身活筋骨，居家练习战疫情。因疫情缘故，很多人久居家中，如何增强抵抗力、活络筋骨成刚需。人民体育运动与健康研究院特邀导引养生专家魏胜敏博士，推出五禽戏、易筋经、六字诀、马王堆导引术、八段...
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05 2024-07
k8凯发官网“经络拍打坚持练 气血通畅身体健”老年人经络拍打
k8凯发官网“经络拍打坚持练 气血通畅身体健”老年人经络拍打操活动“经络通，百病不生”，为提高老年人的身体健康，提高老年人生活幸福指数，2023年5月12日，在郑州航空港区社区学院的指导下，暖航社会工作服务中心在文苑小...
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04 2024-07
维塔力家庭服务站打造中老年瑜伽康养服务推广瑜伽文化
维塔力家庭服务站打造中老年瑜伽康养服务推广瑜伽文化6月9日，“维塔力家庭服务站”正式启动，服务站将为全国5万家社区便利店赋能，共同打造健康宜居的生活空间k8凯发官网。 发布会上，维塔力公司还同时与“景丽瑜伽”、“萌宠...
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04 2024-07
练习瑜伽能防老抗衰吗
练习瑜伽能防老抗衰吗瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的运动。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，调息的呼吸法、调心的冥想...
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03 2024-07
k8凯发官方网站中老年腿部福音神猴哈奴曼式瑜伽让你轻松摆脱腿
k8凯发官方网站中老年腿部福音神猴哈奴曼式瑜伽让你轻松摆脱腿部疼痛相信大部分上了年纪的人，或是年轻人，因为不注重平时的保暖工作，便引发起了腿部疼痛的疾病，那么练习瑜伽中神猴哈努曼式，可以有效地得到缓解，让我们一起来了解...
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03 2024-07
k8凯发森林碰撞瑜伽擦出新火花！
k8凯发森林碰撞瑜伽擦出新火花！瑜伽，源自古印度，她是美的艺术，贯穿优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受。练习瑜伽，是全身心自由的过程。当然，在我们的印象中，练习瑜伽要有专业的瑜伽馆，要有专业的老师，要有专业的器材。...
