k8凯发官网“经络拍打坚持练 气血通畅身体健”老年人经络拍打操活动“经络通，百病不生”，为提高老年人的身体健康，提高老年人生活幸福指数，2023年5月12日，在郑州航空港区社区学院的指导下，暖航社会工作服务中心在文苑小区社区学校开展以“经络拍打坚持练 气血通畅身体健”为主题的老年人经络养生拍打操活动。

　　活动的开展，深受老年人的喜爱，叔叔阿姨们早早地到达现场，一边活动身体一边等待活动的开始。活动开始前，社工播放了孝老爱亲视频，讲述辖区孝老爱亲优秀事迹k8凯发官方网站，营造出孝老爱亲、传承优良家风家训的良好氛围。随后社工带领大家做了简单热身运动，让老人们的身体进入最佳状态，同时社工对将要拍打的穴位进行详细的讲解。伴随着音乐响起，老人们跟随着社工有节奏地对全身经络进行拍打，拍打过程中，社工还对老人拍打穴位位置以及对身体带来的好处进行指导解说，保证每位老人都能跟上节奏并拍打正确。

　　拍打操的锻炼，使老人们身体舒展开了、脸色红润起来了，透过窗户温暖的阳光照射在老人们的身上，焕发着一股年轻的精神状态。通过此次活动，老人们不仅感受到了春天的勃勃生机，也感受到了社区大家庭的温暖。我们也深感，在今后，必须更加努力周到地做好服务，才能不负老人们的殷切希望。