电 话：0515-83838989
邮 箱：k8@jsbmbm.com
地 址：盐城市大丰区南翔东路
新闻中心 /News 
-
26 2024-06
k8凯发官方网站普拉提运动的一些注意事项
k8凯发官方网站普拉提运动的一些注意事项普拉提是现在很时髦的一种运动锻炼方式，也是可以用来减少塑身的，但是我们要知道的是什么运动都是有注意事项的，这样我们就是可以更好的取得运动锻炼的效果，而且是不容易使得身体受伤，下面...
-
26 2024-06
k8凯发官方网站什么人不适合普拉提
k8凯发官方网站什么人不适合普拉提1、正处于经期：如果女性正处于月经期，此时练习普拉提，可能会加速体内血液循环，从而增加月经量。 2、骨质疏松症：由于骨质疏松症患者的骨头比较脆弱k8凯发官方网站，经常练习普拉提以后，...
-
26 2024-06
女生为了更好的形体这些运动不能少！
女生为了更好的形体这些运动不能少！随着社会的发展，越来越多的女性开始关注自己的形体。为了拥有完美的体型，很多女生选择通过运动来达到目标。在众多运动中，有些运动特别适合女生来锻炼形体，它们是什么？让我们一起来看看吧。 ...
-
26 2024-06
女子坚持练习普拉提4年身材出众这是一种健康美吧！
女子坚持练习普拉提4年身材出众这是一种健康美吧！成功的人说过最多的一句话就是：凡事贵在坚持。这个道理用在健身上也一样，为什么健身教练的身材总是令人羡慕不已，因为在成为教练之前，他们就已经付出了很大的努力，即使成为了健身...
-
26 2024-06
k8凯发官网普拉提运动 普拉提练习时候的注意事项
k8凯发官网普拉提运动 普拉提练习时候的注意事项普拉提还有注意事项？很多朋友不相信，其实每项运动都有它注意的地方，下面就和小编一起来看看在练习普拉提的时候要注意哪些方面！ 普拉提的注意事项1、练习时，最好穿宽松舒适的...
-
26 2024-06
练习普拉提减肥瑜伽的注意事项
练习普拉提减肥瑜伽的注意事项在刚接触瑜伽运动的人士面前，根本分不清瑜伽和普拉提两者的区别，因为都是减肥运动中相对温和的运动，适合身体无法负荷高强度运动的人或怕累的懒人们。而对比于瑜伽，普拉提结合了更多的伸展姿态，体式变...
