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新闻中心 /News 
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22 2024-07
普拉提和瑜伽还傻傻分不清？
普拉提和瑜伽还傻傻分不清？普拉提和瑜伽是两种非常受欢迎的身体运动方式，它们都可以帮助人们增强身体力量、改善灵活性，并促进身心健康。虽然普拉提和瑜伽有一些相似之处，但它们在许多方面也存在着明显的区别。 首先，普拉提注重...
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22 2024-07
健身消费热潮涌动
健身消费热潮涌动“高性价比”成为健身消费的新趋势。相较于传统健身房的会籍模式，一些计费更灵活、全程无推销、24小时营业、小而简的新型自助式健身房吸引了不少消费者加入。 近年来，随着健康生活理念深入人心，国内健身行业迎...
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22 2024-07
普拉提和瑜伽的区别是什么你知道吗？
普拉提和瑜伽的区别是什么你知道吗？从表面来看，普拉提与瑜伽有很多相似之处。普拉提的基本练习动作与瑜伽的体位法练习都属于姿势练习；二者都强调姿势与呼吸的配合；练习环境都要求安静，赤足练习，等等。 但是，普拉提和瑜伽有着...
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22 2024-07
长相神似周冬雨身材却和柳岩一个级别普拉提塑造好形体
长相神似周冬雨身材却和柳岩一个级别普拉提塑造好形体虽然“鱼和熊掌不可兼得”，大多数女孩子都不可能将颜值和身材同时拥有，但老天有时候就是这么“不公平”，有那么一部分人，不仅长得好看，就连身材也十分令人羡慕。 今天要分享...
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22 2024-07
普拉提和瑜伽有什么区别
普拉提和瑜伽有什么区别5、锻炼效果不同：普拉提动作和瑜伽动作的锻炼部位是不一样的。普拉提更加侧重的是核心训练k8凯发官网，而瑜伽动作则是侧重于锻炼我们的身体柔韧性以及平衡能力。 6、锻炼强度不同：普拉提动作都是强度比...
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21 2024-07
2023上海奉贤区旅游节活动一览
2023上海奉贤区旅游节活动一览一年一度的上海旅游节开幕，奉贤区将举办旅游风筝会、沙滩滑水节、奉贤花车巡展等活动，详情如下。 金秋时节，一年一度的上海旅游节于2023年9月16日开启，一起来看奉贤都有哪些精彩纷呈的活...
