k8凯发官网乐享美好 共度初夏!感受健康采二的“夏日律动”

2024-07-21 05:50:48
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  k8凯发官网乐享美好 共度初夏!感受健康采二的“夏日律动”36名干部员工组成的骑行队伍,沿着庆阳市北石窟一路向前单程骑行约23公里。一路上,大家欣赏着沿途风景,享受着骑行的肆意,也沉浸式感受着大好山川的美丽。一路骑行,一路欢声笑语。参加活动的员工们井然有序,结伴同行,在慢行中感受着大自然的美好。

  为搭建工作与健身相结合的桥梁纽带,活跃干部员工文化生活,进一步推进健康企业建设,南梁作业区组织开展了“强体魄 健身心 一‘拍’即合促上产”羽毛球邀请赛,吸引了来自6家单位50余人参赛。

  随着一声哨响,比赛大幕正式拉开,经过激烈的角逐,各参赛队伍均取得了良好的成绩,并举行了颁奖仪式。参赛队员纷纷表示,羽毛球是智慧的较量、团队的合作,通过比赛,大家在工作之余强身健体、放松身心,达到了以球会友、加强交流的目的,也进一步促进了团队的凝聚力与向心力。

  随着温度升高,天气逐渐炎热,久坐之后的身体容易僵硬,心中的燥火也容易淤积。在西峰采油一区的瑜伽室里,大家正伴着舒缓的音乐拉伸筋骨,工作一天后的疲乏很快便得到了缓解k8凯发官方网站

  “瑜伽有助于提升心理和精神能量,帮助大家达到心灵的和平与宁静,在练习瑜伽的过程中,我们通过各种体式和呼吸练习来平衡身体和心灵,这些动作不仅有助于释放紧张和压力,还能增强内在的平静和专注力,长期坚持瑜伽练习可以培养一种内在的稳定性和乐观态度。”瑜伽老师边讲解动作,边为大家科普练习瑜伽的益处。

  在温台作业区菜园内,一阵阵爽朗欢快的笑声打破了夏日的沉闷。大家一起开垦菜地、播种菜苗,小菜园的劳作既能排解压力、放松心情,又能让大家享受到夏日真正的绿色食品。

  “果蔬园”里种植了辣椒、葫芦、玉米、茄子、红薯等10余种蔬菜,营养价值和口感受到了员工们的一致好评。很多绿叶菜已经吃了好几茬,丰收,种植,再丰收,再种植,逐步增加种植种类,为员工身体“种”出健康,为一线生活“种”出质量。

  为了解决一线员工“看病难、就医难”的问题,我厂常态化开展“健康巡诊”活动,驻地医生针对患有高血压、糖尿病等慢性疾病的一线员工,定期进行健康随访,并根椐不同员工的身体状况,提供“一对一”健康咨询、用药指导。

  除了做好定期体检外,统一组织员工开展健康评估,帮助员工分析其身体形态、机能及素质等方面存在的问题,提出有针对性的治疗、饮食、生活习惯等建议。指导员工正确使用配发的药箱和急救包,当出现特殊情况时,最大限度满足现场所需,为个人健康添加保障。

  近日,采油工艺研究所对今年新添宝宝的3名员工进行了慰问和祝福,并送上专属“大礼包”,让员工实实在在感受到来自组织的温暖和关怀。

  该所青年员工占比较大,年年都有收获爱情“果实”的新婚燕尔和悄悄到来的新生宝宝。每次这样的喜讯传来,该所在及时祝贺、慰问的同时,还会积极传授经营小家庭和哺育小宝宝的经验,得到了干部员工的一致好评。

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