世界上年纪最大的瑜伽教练TaoPorchon-Lynch每天清晨5点就开始指导她的学生弯曲，拉伸，并让学生们掌握最困难的瑜伽动作-尽管她已年近百岁。

　　事实上，Tao最近把交际舞加入她的固定节目中。她围着舞伴旋转绕圈，而她的舞伴，今年26岁的VardMargaryn，比她小了整整70岁。

　　Tao从八十年始就展现除了舞蹈方面的天赋，目前为止，这位九旬老人已斩获约500场比赛的第一名，其中绝大多数的奖项都是她最爱的-探戈。

　　“瑜伽是灵魂的舞蹈，”2013年她在接受赫芬顿邮报采访时说，“而交际舞则是发自内心愉悦的一种身体觉知。”

　　尽管已年逾90，并在1982年痛失在一起20年的伴侣，但精力充沛的瑜伽者表示这项古老的运动不仅让她身体保持活力，也提高了她的心灵和灵魂的修养。

　　“瑜伽能使我的心灵，身体和灵魂三者融合在一起。”她解释道。“瑜伽就像是大自然，一切都是循环的，完整的圆。”“我发现我在做瑜伽的时候身心能得到治愈，它带走了我的压力并帮我克服困难。”

　　尽管如此，时间还是不可避免的带给她一些健康问题；几年前，Tao做过髋关节置换手术，而在2011年她曾摔断过她的手腕。

　　但这些伤痛都没有让她停下脚步k8凯发官网，Porchon-Lynch女士坚持不懈并感觉每天都活得更年轻更强壮。

　　Porchon-Lynch不仅只从事瑜伽教练这项工作，更参与了其他许许多多的事业，从2011年出版关于冥想的书到2013年发行瑜伽光碟。

　　亚马逊网站对她书本的描述是：“Tao本身就是一个挖掘人类潜能的活招牌。她在瑜伽方面独一无二的技能帮助她克服了时间的影响，并让她掌握了身心合一的状态。”